Da hat die Menschheit sich jahrtausendelang entwickelt, um zu überleben – und jetzt bringt uns das vorzeitig ins Grab. Statt stundenlang durch die Steppe zu laufen, klappen wir im Sitz im überm Schreibtisch zusammen. Ich habe doch nix gemacht außer meiner Arbeit – und dabei mein Risiko für Herzkrankheiten verdoppelt und das für Krebs, Arthrose, Osteoporose, Muskelverlust, Bandscheibenvorfälle erhöht.
Anita kennt die richtigen Übungen am Schreibtisch