• Wir haben weiterhin für Euch geöffnet (12/15/2020) - Unsere Praxis ist nicht vom Lockdown betroffen! Alle ärztlich verordneten Einzeltherapien finden uneingeschränkt statt
  • Sonnengruß mit Anastasia (12/2/2020) -
  • Bauch Beine Po mit Stefan(no) (12/2/2020) - Spaßig wie immer mit AHA Effekt
  • Workout mit Fabienne (12/2/2020) - Tolle beine gibt es mit Fabienne
  • Physiotherapeut/in gesucht (11/25/2020) - Wir suchen für unser Sportmedizinisches Trainingszentrum mit Physiotherapie Praxis in Dissen a. T. W. zum Jahreswechsel einen Physiotherapeuten (m/w/d) der/…
  • Gegen Whats App Daumen und Mouse Hand mit Anita (11/13/2020) - Das wichtigste bei Sportübungen im Büro oder Homeoffice ist, dass du dabei nicht schwitzt und alles direkt machen kannst. Dazu…
  • Rückenkräftigung mit Johann (11/13/2020) - INFACHE RÜCKENÜBUNGEN FÜR DEN ALLTAG Um Rückenschmerzen vorzubeugen und bereits bestehende Beschwerden zu lindern ist ein Mix aus Dehn-, Kräftigungs-…
  • Mouse-Hand und Wahts App Daumen (11/13/2020) - Da hat die Menschheit sich jahrtausendelang entwickelt, um zu überleben – und jetzt bringt uns das vorzeitig ins Grab. Statt…
  • Entspannung mit Anita (11/11/2020) - Die Tiefenentspannung bietet weitere wunderbare Vorteile. Sie löst den Entspannungsimpuls im Körper aus. Das heißt, Stresshormone werden abgebaut und Glückshormone…
  • Dehnen mit Fabienne Teil 1 (11/6/2020) - Durch ein regelmäßiges Bewegungstraining kann deine Beweglichkeit und Dehnfähigkeit verbessert werden. Mithilfe der nachfolgenden Dehnübungen ist eben diese Förderung Schritt…
  • Dehne mit Fabienne Teil 2 (11/6/2020) - Dehnübungen: So wirst du gelenkig und bleibst geschmeidig
  • Beinkräftigung mit Luca (11/6/2020) - Die Beinmuskulatur ist die stärkste Muskulatur unseres Körpers. Auch sie können wir zuhause ohne Geräte trainieren. Du musst nur die…
  • Schulter Mobi mit Anita (11/6/2020) - Ziel der Mobilisation ist die Erhaltung und Erweiterung des Bewegungsumfangs in den Gelenken bei gleichzeitiger Stimulation von Muskeln, Sehnen und…
  • Das besondere Brusttraining mit Stefan(o) (11/6/2020) - Einladend und abschreckend zugleich – eine gute trainierte Brustmuskulatur hat gleich 2 positive Seiten. Du siehst so gut aus wie…
  • Beinkräftigung mit Luca (11/6/2020) - Du möchtest dein Beintraining zuhause absolvieren? Suchst Diese Workout,mit Luca wird deine Beinmuskulatur stärkten!Hier findest du effektive Beinübungen fürs Wohnzimmer!
  • Rückenkräftigung mit Anita (11/5/2020) - Unangenehmen Rückenschmerzen vorbeugen? Mit diesem Rückentraining von Anita ist das möglich. Er zeigt dir, wie du neue Reize in deiner…
  • Aufwärmprogramm mit Fabienne (11/5/2020) - Denn während der Aufwärmphase steigt die Körpertemperatur, der Kreislauf kommt in Schwung, die Durchblutung wird angekurbelt und Muskeln und Gelenke…
  • Bauchmuskeltraining mit Stefan (11/5/2020) - Nur das regelmäßige Bauchmuskeltraining führt zu tatsächlichen Fortschritten und gesundheitlich positiven Effekten. Bauch, das brauchst Du auch 😉
  • Schulter mit Johann (11/4/2020) - Das neuste Video mit Johann, Schulter zu Hause trainieren
  • Neu in Dissen: JUMPING® Fitness (8/24/2020) - Wir suchen Dich für unsere neue JUMPING® Fitness Kurse!! Melde dich jetzt an zum Probetraining am 04.09.2020 um 17:00 in…
  • Wir bilden aus😇 (7/5/2020) - Wenn Sport und der Kontakt zum Menschen für Dich wichtig sind, dann …….🧘‍♀️ Beginne bei uns ein duales Studium, z.…
  • Die neuen Trainingsgeräte sind da! (7/4/2020) - SportsArt XT20 Oberkörperergometer Exklusiv in unserem Studio – das Liegergometer von SportsArt mit Griffstangen für ein zusätzliches Oberkörpertraining mit positivem…
  • Aktuelles zum Covid19 (7/4/2020) - Ab Montag, 25.05.2020 dürfen wir wieder unseren Fitnessbereich für Euch öffnen Das sind die für uns vorgegebenen „SPIELREGELN“ AB MONTAG:…