Cardio Fitness/ Herzkreislauftraining – Präventionskurs
Unser Cardio Fitness Kurs besteht aus einem Aufbauprogramm, welches die Ausdauer steigert und den Muskelaufbau zur Stabilisierung von Rücken und Gelenken fördert.
Über 6 Wochen hinweg erhalten Sie bis zu 12 Trainingseinheiten. Diese dauern je 60 Minuten und beinhalten Krafttraining, Ausdauer und Übungen zur Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken.
So übernimmt Ihre Krankenkasse die Teilnahmegebühren für Ihren Cardio-Fitness-Kurs:
Unser abgeschlossener Präventionskurs ist als Gesundheitskurs zertifiziert und erfüllt die Zuschusskriterien der Krankenkassen. Ihrem Zuschuss steht daher nichts im Weg.
Für weitere Informationen oder ein unverbindliches Probetraining, zögere nicht uns anzurufen ( +49 5421 71 98 302) oder unser Kontaktformular auszufüllen.
*Für unsere Kurse nutzen wir ausschliesslich GEMA-freie Musik